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           蔓越莓的營養價值 避免老年癡呆
          
        
          
        
            
        
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             時間：2017-09-18 17:41:09 
             來源：互聯網
          
        
          
        
            
        　　蔓越莓不僅富含維他命C，更含有豐富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可說是超級抗氧化劑。
        

        　　蔓越莓的功效與作用
        

        　　1.可預防婦女常見的泌尿道感染問題
        

        　　每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對于預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。
        

        　　

        

        

        　　2.降低胃潰瘍及胃癌的發生率
        

        　　蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內。
        

        　　幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。
        

        　　

        

        

        　　3.美容養顏
        

        　　蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘，幫助排出體內毒素及多余脂肪。
        

        　　4.抗老化、避免老年癡呆
        

        　　蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮，而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠，尤其在這個處處充滿著自由基傷害的大環境里，想要靠自然健康的方法來抵抗衰老更是難上加難，而經�；蚴敲刻焓秤寐捷褪瞧渲械暮梅椒ㄖ�。
        

        　　分享閱讀：http://yisheng.12120.net/news/content_90260.html
         
            
        （責任編輯：阡陌）
        
			
        
				
        
			
        
            
        
	
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